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Mal de dos information
Ligaments
La cohésion de l'ensemble est assurée
par de solides ligaments et par des apophyses articulaires
qui unissent les vertèbres les unes aux autres
Les ligaments

Le mal de dos peut être dû à des nombreuses atteintes de la colonne et de ses constituants

Si on décide de consulter, les spécialistes sont nombreux et il est important de savoir faire le tri

Le traitement du mal de dos n'est pas unique. Il varie en fonction des causes

Vous devez apprendre à éviter les traumatismes ou à ne pas aggraver une situation déjà installée
Un ligament est une bande de tissu fibreux qui relie un os à un autre et sert à protéger une articulation.
Destinés à limiter l'amplitude des mouvements, les ligaments n'ont qu'une faible élasticité. La colonne vertébrale est parcourue sur toute sa longueur, à l'avant et à l'arrière, par deux ligaments longitudinaux.
D'autres relient les vertèbres entre elles, courant d'une apophyse à l'autre et entourant les apophyses articulaires, ce sont les ligaments interépineux et intertransverses.
Le manque d'exercice a pour effet de raidir les ligaments, ce qui réduit sensiblement la mobilité ; à l'inverse, ceux qui sont trop souvent sollicités finissent par se distendre et laisser trop de jeu à l'articulation.

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