|
Le lumbago est souvent la première manifestation du mal de dos.
C'est ce que l'on appelle un blocage lombaire, ou dans le langage courant "un tour de rein", bien que cela n'ait rien à voir avec les reins.
La douleur est très intense, mal soulagée par le repos : tousser, éternuer ou aller à la selle peuvent la réveiller.
Quelques jours après la survenue du lumbago, la douleur s'estompe progressivement. La guérison se fait dans 80 % des cas et 9 personnes sur 10 souffrant de lombalgies reprennent une vie normale dans le mois.
Malheureusement, dans 50 % des cas le lumbago revient et dans 5 % des cas, le mal de dos devient permanent.
On parle alors de lombalgie chronique lorsque le mal de dos dure au-delà de trois mois après le début du lumbago.
Traitement naturel du Lumbago
Argile
Faites sur la région lombaire, et toutes les 2 heures, un cataplasme épais et chaud d'argile.
Ajoutez à l'argile du son, de l'oignon pilé ainsi que quelques gouttes d'huile essentielle de sassafras.
Avant de vous coucher, appliquez un cataplasme que vous garderez toute la nuit.
Digitopuncture
- 1er point : le point principal à masser chaque jour se trouve au milieu du pli interne du genou.
Massez-le une dizaine de minutes, puis changez de jambe.
Revenez au premier point.
- 2e point : massez le point situé au milieu de la ligne qui relie les crêtes iliaques.
- 3e point : sur le mollet, en arrière, entre les deux jumeaux.
Magnétothérapie
Utilisez une ceinture magnétique ou des aimants de 3700 gauss appliqués de chaque côté de la colonne vertébrale au niveau de la dernière lombaire-sacrum.
Faites deux applications de 15 minutes chacune par jour.
|
