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Mal de dos information
Anxiété, stress, nervosité et troubles du sommeil
Anxiété, nervosité, troubles du sommeil ou stress

L'anatomie du dos est complexe, tous les éléments peuvent intervenir dans la douleur

Si on décide de consulter, les spécialistes sont nombreux et il est important de savoir faire le tri

Le traitement du mal de dos n'est pas unique. Il varie en fonction des causes

Vous devez apprendre à éviter les traumatismes ou à ne pas aggraver une situation déjà installée
Le mal de dos est en première ligne lorsqu'il existe une nervosité, des troubles du sommeil, une anxiété ou un stress.
Chez les personnes fatiguées ou déprimées, souvent il existe un manque de tonus musculaire prédisposant au mal de dos.
Enfin, des conditions économiques défavorables ou une mauvaise communication entre collègues au travail contribuent également à augmenter les risques de survenue d'un mal de dos.

L'expression populaire "en avoir plein le dos" trouve souvent une justification dans la vie des personnes qui se plaignent de mal de dos persistant.

Dans les cas où les examens ne permettent pas d'expliquer l'intensité des douleurs, ou dans le cas où les douleurs persistent malgré de nombreux traitements, il importe de chercher les éléments psychologiques qui peuvent influencer ou favoriser ces douleurs et leur persistance.

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